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亚当-布盖,LMHC-LP

位于康马克和纽约州纽约市的心理健康咨询

亚当-布盖,LMHC-LP

心理健康咨询

我相信,治疗是一个让你感到安全、理解和支持的地方,在这里你可以克服生活中的挑战。我的治疗方法将存在主义哲学与 CBT、ACT 和暴露疗法等实用的循证技术相结合。这意味着我们可以探索更深层次的意义和目的问题,同时还能培养具体的技能,帮助您控制焦虑、抑郁、人际关系挣扎或过去创伤的影响。

我的工作涉及广泛的客户和问题,但我有两个特别关注的领域:创伤和夫妻咨询。作为一名退伍军人,我个人非常了解创伤会给人带来多么难以承受和孤立无援的感觉,因此我为客户量身定制了一套方法,帮助他们处理自己的经历,重新找回安全感和力量。在夫妻工作中,我帮助伴侣重建信任、改善沟通、加深联系。虽然这些是我特别感兴趣的领域,但我的工作并不局限于此,我喜欢与来自各行各业的个人和夫妇合作。

我拥有图罗大学(Touro University)行政办公室心理健康咨询硕士学位,我的目标是帮助客户获得更强的自我意识,制定有效的应对策略,迈向更有意义、更平衡的生活。无论您是在寻求治愈、成长,还是在寻求更稳固的人际关系,我都会努力满足您的需求,支持您创造积极、持久的改变。

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